dampak makanan pedas yang bermanfaat

Yang suka makanan pedas masuk sini !

---

Assalamualaikum agan2 smua..
ane mau coba share nich..
Agan2 suka makanan pedes ga..rata2 org indo sich pada suka makanan pedes yg pake cabe

Spoiler for makanan pedes:

Ternyata, makan cabe itu byk manfaat lho,antara lain :
1.Cabe dapat menurunkan tekanan darah tinggi

Mereka yang cenderung memiliki tekanan darah yang terlalu tinggi dianjurkan untuk mengkonsumsi cabai. Tentunya tidak dalam jumlah yang berlebihan. Susunan dalam cabai, yang disebut sebagai Capsaicin inilah yang memiliki kemampuan untuk membantu penyembuhan beberapa penyakit tertentu, termasuk darah tinggi.


2.Baik untuk jantung

Siapa yang menyangka si cabai yang pedas ini baik untuk kesehatan jantung kita. Namun banyak orang telah membuktikan, pengonsumsian makanan pedas bahkan dapat menghambat pertumbuhan sel kanker

3.Membantu menjaga bentuk tubuh

karena rasanya pedas sehingga nafsu makan berkurang? Ya, mungkin itu bisa terjadi. Namun hal yang paling masuk akal adalah karena kandungan vitamin C-nya. Rata-rata dalam menu kesehariannya orang seringkali melewatkan menu buah-buahan. Sehingga cabai membantu memenuhi kebutuhan vitamin C.

4.Membantu mencegah stroke dan serangan jantung